Представь, программа похудения на месяц, ежедневные тренировки, индивидуальный рацион питания, поддержка диетолога, психолога, конкурсы, подарки. Команда единомышленников, весело проводишь время, стрелка на весах, отражение в зеркале, радует еще больше.💃 Нравиться?   Теперь…

Табата тренировка для похудения — быстро и легко снизить вес,💃 сделать плоским живот и упругой попу, тренируясь всего 20 минут в день. Присоединяйся, жги жиры 🔥 , как это делают участники марафона…

Курс похудения с тренировками, индивидуальным рационом, поддержкой экспертов, конкурсами🥳, челленджами, денежными подарками. Помнишь, это чувство легкости, эмоционального подъема, желание свернуть горы,  так все легко и просто получается?   Вот поэтому, мы и…

Шпагат за 30 дней программа видео тренировок дома, онлайн трансляции, в формате повторяй за мной, с поддержкой тренера, в команде единомышленников, все для желаемого результата🤸‍♂   А также, релакс на занятиях по…

Индивидуальная, средиземноморская диета меню на неделю, 7 вариантов рациона на каждый день, с рецептами, списком продуктов, для вкусного похудения.💃     Задача. ☝   Маша, любит вегетарианскую кухню , Аня, мяска с…

Фитнес марафон #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО — тренер, диетолог, психолог, разные города и страны 🌍, разный возраст, разная подготовка, худеем вместе 💃     Самое интересное, когда участвуешь в очередном соревновании и думаешь, ну вот…

Вкусное меню для похудения на каждый день с рецептами, списком продуктов, классический, вегетарианский, средиземноморский, рацион на гв. и читмил по выходным.     Любишь вкусняшки? Я тоже, а так хочется быть стройным,…

Программа тренировок для похудения дома на каждый день, в формате повторяй за мной, программа растяжки, шпагата, йоги и тренировки по бегу, это малая часть марафона стройности.   Как худеть на бегу? Рецепт…

Стать стройным, помогут регулярные тренировки 🏋, правильное питание 🍔, а психолог диетолог облегчат, ускорят достижения желаемого результата   Все это знаешь, хорошо. Где найти силы на все, мотивацию 🤔, где та волшебная…

Каждый день, каждую неделю, новая программа тренировок в домашних условиях, новые упражнения 🏋🔥, новые впечатления, новые ощущения, новые результаты, быстрые результаты….. 💃 Это тренировки марафона #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО   Хочешь новых ощущений? Почувствуй 👇…