Индивидуальная программа правильного питания, видео тренировки дома, поддержка тренера, диетолога, психолога, комплексный подход. Все это, поможет похудеть, стать стройным и подтянутым.     🤔Как похудеть, когда хочется есть? Как побороть голод? Стройнеть,…

Видео тренировка по системе табата, тренировки hiit, в домашних условиях, с собственным весом и оборудованием, для плоского живота, упругих ягодиц, тренировки всего тела.   ТАБАТА тренировки – чередование 20 сек. нагрузки и…

Программа для снижения веса -Финские, турецкие, 💨русские бани, купели, бассейны, джакузи, аромо сауны, массажи, травяные чаи, тропические смузи.   Весь день кайфовал — метаболизм разогнал, вагон калорий потратил, жирки посжигал, заряд бодрости…

Истории похудения с фото до и после — Тренировался до потери сознания, диеты все пробовал, таблетки принимал, все перепробовал, никак не похудеть?     Хорошо, а это пробовал?   ✖ТАБАТА, HIIT и…

Шпагат за 30 дней программа для новичков и опытных🤸 — видео тренировки для дома, в формате повторяй за мной, под руководством тренера, сделает гибким, грациозным и поможет снизить вес.     Как…

Вегетарианское меню для похудения — сочное манго, белые грибы с крабами, панкейк с корицей, тунец и фасоль по-тоскански, кофейно-банановый смузи.   Есть и проще. Салат с редисом, огурцом, зефир, пшенная каша, рыбные…

Марафон похудения отзывы — ежедневные тренировки, челленджи, соревнования, программы йоге, растяжки, конкурсы, это все хорошо, но можно качать ягодички и стройнеть 💃еще веселее, заявили участники марафона #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО   Веселее, значит веселее. Что…

Вкусное, индивидуальное меню питания для похудения, на каждый день, быстрое и легкое снижение веса, без диет и жестких ограничений, это просто.     Бесконечная гречка, куриная грудка, молочка , диета такая, диета…

Йога для похудения эффективный курс, для плоского живота и упругой попы, видео тренировки дома в формате повторяй за мной, поддержка тренера. 🙏     Расслабляешься, а килограммы испаряются, попа подтягивается, кубики на…

Любишь вкусные пп рецепты на каждый день, с пошаговым приготовлением, кбжу, для стройного и здорового тело, разнообразные блюда, смузи, фреши?   Я тоже люблю. Проснешься, сделаешь зарядку, контрастный душек примешь, навернешь стаканчик…