Категория / Марафон похудения / Программы тренировок

Табата тренировка для похудения — быстро и легко снизить вес,💃 сделать плоским живот и упругой попу, тренируясь всего 20 минут в день. Присоединяйся, жги жиры 🔥 , как это делают участники марафона…

Каждый день, каждую неделю, новая программа тренировок в домашних условиях, новые упражнения 🏋🔥, новые впечатления, новые ощущения, новые результаты, быстрые результаты….. 💃 Это тренировки марафона #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО   Хочешь новых ощущений? Почувствуй 👇…

Жесткая тренировка для похудения с самого утра, надо было всем сказать, что эксперты #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО , худеют вмести с участниками марафона , подают пример, ведут за собой, задают темп, еще и пост выложил, а…

Хотим влезть в свои вечерние платья, на два размера меньше, сказали участники марафона #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО и все дружно рванули выполнять свои видео тренировки для похудения 💪   Долго ты читать будишь? Бери и…

Функциональный тренинг видео   Комплексная тренировка, направленная на развитие всех основных двигательных качеств(быстрота, ловкость, сила, выносливость, координация и др.). Использование разнообразного оборудования в виде нестабильных платформ, утяжеленных мячей, свободных весов и амортизаторов…