Средиземноморская диета меню

Индивидуальная, средиземноморская диета меню на неделю, 7 вариантов рациона на каждый день, с рецептами, списком продуктов, для вкусного похудения.💃

Задача. ☝

Маша, любит вегетарианскую кухню , Аня, мяска с удовольствием отведает, Лера, чадо грудное кормит, Оля, ну страсть как обожает морепродукты и фруктовые смузиики

Вопрос? Что делать, если всех их объединяет желание стать еще стройнее👗, а менять кардинально рацион или отказываться от любимых вкусняшек, ну не как не хотят?

Правильно, выдать каждому индивидуальный рацион и пусть худеют вкусно, просто, как участники марафона #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО

Любишь морепродукты и смузики? тогда забирай средиземноморский рацион и наслаждайся вкусной стройностью.

Нравиться, средиземноморская диета меню на неделю, пробуй другие меню, рецепты здесь

📌Подписывайтесь ➡ Instagram / Facebook / Вконтакте / YouTube

📌Комментируйте 💬

📌Делитесь новостью 👇

💪 Индивидуальные тренировки / Программы питания / Курс – пресс + упругая попа / Марафон #ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО / Инвентарь для тренировок — на главной странице