Меню пп для похудения – сбалансированное питание после родов🍼, легко снизят вес, 🧬восстановят гормональный фон, снизят стресс, а тренировок ускорят результат. Или этого мала?😉

 

Хочешь похудеть?💃 Очень? Тогда просто, выкинь всю эту хрен…. из головы и делай.

 

🤔Нарушен гормональный фон после родов? Разумеется, стабилизируй его. Чрезмерные нагрузки противопоказаны? Подбери оптимальные. Стресс не допустим? Исключи, расслабляйся. Питание? Сбалансируй, с учетом кормления. Ты, управляешь своим организмом или он тобой?

 

С чего начать? Начни с рациона 🏃#ДЕЛАЙСВОЕТЕЛО 🍩, на грудном вскармливании и стройней, а дальше решишь.

 

 

📌Подписывайся ➡ Instagram / Facebook / Вконтакте / YouTube

📌Комментируй 💬

📌Делись новостью 👇

 

Еще, меню пп для похудения, рецепты, смотри в этом разделе